Onze enthousiaste trainster Bea Tiems geeft elke vrijdag FitPlus. Deze lessen zijn bedoeld voor senioren die graag willen blijven bewegen. In de les is er aandacht voor het verbeteren en ontwikkelen van evenwicht, behendigheid en spierkracht.
Mocht je door een blessure (tijdelijk) niet mee kunnen doen aan andere activiteiten binnen GAVAS, dan ben je natuurlijk ook welkom.
Voor meer info of vragen kun je mailen naar gavasanloo@gmail.com
| Vrijdag | 13.15 – 14.15 u. * |
* In de schoolvakanties vervallen deze lessen.